修改密码 续 借
登 录
卡号/身份证号 密码 验证码
睡眠障碍,该怎么应对

时间:2017-10-12 来源:杭州图书馆 作者:社会文化活动部 点击率:25

为提高读者睡眠健康意识和睡眠障碍认知,中秋节当天下午特邀请泛康睡眠医学中心的专家举办了“月圆人好眠”主题讲座。

在近两个小时的讲座中,绍兴市第七人民医院党委书记田国强从睡眠医学的国际发展、睡眠障碍产生的原因、睡眠障碍可能引起的不良后果、生活中如何规避缓解睡眠障碍问题等角度,向在座读者们讲述了睡眠障碍的那些事儿。

田国强说,在2016年「世界睡眠日」,世界卫生组织公布了最新的全球睡眠质量报告,中国数据很让人担忧:有 38 %左右的人群面临着各种各样的睡眠问题!睡眠不佳已导致身心健康和社会问题——18.7%的人记忆力减退;16.94%的人有精神问题倾向;4.71%的人有影响交通安全问题,其中1/4的人有发生重大人身伤亡事故的风险。

选择在这时候举办这样一场睡眠障碍知识普及讲座,就是为了帮助大家能够了解睡眠障碍的相关专业知识,帮助大家在面对睡眠障碍时能够知道该如何处理。这也是我们为杭图读者献上的一份中秋好睡大礼。

相关专题文章

杭图官方微信 扫一扫关注
杭图新浪微博 扫一扫关注
杭图支付宝 扫一扫关注
客服中心 扫一扫关注