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全民健身从青少年游泳开始

时间:2022-08-12 来源:杭州图书馆 作者:运动分馆 点击率:77

炎炎夏日,最吸引大众的体育运动当然是游泳!既能降温解暑,又能锻炼身体增强体质,还是一项生存技能的学习。2022年8月8日是中国的第14个全民健身日,杭州图书馆运动分馆与哈玛尼斯健身特举办“青少年游泳公益体验课”活动,推广和普及游泳运动,让更多的青少年学习游泳技术,参与到游泳运动中,喜迎党的二十大胜利召开。

习近平总书记多次强调,建设体育强国要重视青少年体育工作,引导广大青少年积极参与体育健身,强健体魄、砥砺意志,凝聚和焕发青春力量,为中华民族伟大复兴作出应有贡献。此次青少年游泳公益体验课共有13位小朋友报名参加,在专业教练的带领下,从憋气换气最基础的内容学起,有的小学员从害怕水到敢入水,有的从没游过泳到喜欢上游泳,大家既学习了蛙泳技术,又锻炼了身体,更是勇气和毅力的磨练。小学员们在泳池中缓缓游动,如鸟儿缓缓打开翅膀,大家笑颜舒展。“天赋好的毕竟是少数,还是需要我们脚踏实地去一步步慢慢学和练,按照步骤慢慢来,把基础动作学标准。”童教练说。

杭图运动分馆积极传播“运动健身、运动养生、读书改变人生”服务理念,广泛开展社会化合作,积极开展各项促进市民美好生活所需的文体活动,倡导全民阅读和全民健身。希望小朋友们能学习运动两不误,把对运动的热爱坚持下去,通过阅读文明其精神,参加体育运动强健其体魄!

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