时间：2015-09-01 来源：杭州图书馆 作者：社会文化活动部 点击率：263
经常看到在训练新员工时候，职场前辈都会“贴心”地提醒他们，不要把私人情绪带到工作场所，免得影响工作。然而人非圣贤，情绪产生是避免不了的，在职场上你怎么表达自己的情绪？8月30日下午，浙江三联职业发展与规划研究所所长杜耿老师，带来了“职场情绪压力管理：情绪从何而来？”上班期主题讲座。
说到不带着情绪处理问题，很多职场中人或许感觉很难做到。明明是对方的不对，为什么偏偏让我容忍他呢？老板太霸道了，根本就不虚心听取下属的意见……
其实，在我们的工作中，同事之间、领导之间，难免会有冲突或不愉快的事发生，如不懂得自控，冲突愈演愈烈，不仅会影响工作、伤害感情，而且自己的形象在他人心中也会大打折扣。所以即使自己是对的，也要选择合理的途径解决。不要带着情绪处理问题，每个人都退一步，就会有不一样的结果！
杜老师最后强调，职场有压力，唯有好心情才能有效地工作，才能将压力变动力。良好的工作心态，有效的时间控制以及压力和情绪的管理，都能为好心情带来足够的能量，好心情还能带来极大的工作愉悦感，并将快乐工作进行到底！
另外，9月6日下午，职场对话系列活动将为您带来职场情绪压力管理（下）——《如何正确看待压力？》主题讲座，有兴趣的读者可以前来免费参与。
